Sardynia to region bardzo odrębny, nie tylko zresztą kulinarnie. Choć turyści zaglądają tu coraz częściej, wciąż trudno uznać tę wyspę za turystyczne centrum. A to sprawia, że poza wydzielonymi strefami luksusu wiele jest tu dawnych śladów sardyńskiej tradycji. Dzięki temu i w kuchni znaleźć można wiele autentyzmu rodem z czasów, gdy Sardynia musiała bronić się przed najeźdźcami.
Choć wyspa otoczona jest zewsząd morzem, w kuchni dominują potrawy lądowe, a to dlatego, że kiedyś mieszkańcy odsuwali się od linii brzegowej, z obawy o życie woleli zapuszczać się w gląb swego niewielkiego lądu. Dlatego sardyńska kuchnia jest przede wszystkim kuchnią pasterską, lądową. Potrawy są proste, pożywne, możliwe do przygotowania również w trudnych warunkach. Dominują dania pieczone, wśród składników wiele jest suszonych, co ułatwia ich przechowywanie. To kuchnia mięsna, wśród dań wieprzowina, cielęcina, ale też jagnięcina i koźlina.
Pasterski rodowód mają też chleby. Wypiekano je tak, by przetrwały długie dni wędrówki ze stadami, dlatego musiały być lekkie, suche i niepsujące się. Dziś nie trzeba już dbać o to, ale pozostało wiele tradycyjnych wypieków. Pane carasau, inaczej zwany carta di musica to cieniutki, niemal przezroczysty placek, który na sucho jest chrupiący, po zwilżeniu mięknie i może być używany jak zwykły chlebek do kanapek.
Ciekawą propozycją jest malloreddus, czyli makaron z semoliny przypominający gnocchi, podawany najczęściej z gęstymi sosami mięsnymi lub obficie posypane wyrazistym, lekko pikantnym pecorino. Można tu także zjeść żółciutkie kuleczki z kaszki semolinowej, które swą barwę zawdzięczają szafranowi. Jak wszędzie we Włoszech, także i tu można zjeść ravioli, ale te sardyńskie bywają nadziewane nieco innymi składnikami, na przykład smalcem, botwiną czy puree ziemniaczanym.
Wśród serów króluje pecorino sardo. Na wyspie żyje tak wiele owiec, że byłoby dziwne, gdyby Sardynia nie dorobiła się własnej odmiany owczego sera. Miejscowa wersja pecorino ma dość specyficzny smak i różni się od pecorino toscano czy Romano, dlatego lepiej spróbować go przed większymi zakupami.
Ryby i owoce morza nie dominują na sardyńskich stołach, ale są na nich obecne. Trudno się dziwić, wszak wyspa ma doskonały dostęp do morskich wód. Szczególnie chętnie jada się sardynki, tuńczyki i langusty.
A słodycze zaskakują swoim południowym charakterem. Są naprawdę słodkie, słodzone miodem i cukrem, z dodatkiem marcepanu, glazurowane i bogato zdobione. A do tego doskonałe „Mirto di sardegna”, czyli słodko-ziołowa mirtówka.
KOMENTARZE:
DODAJ KOMENTARZ
-
Recenzje książek kulinarnych
- Annie Hawes, Extra Virgin
- Carla Bardi, Oliwa - Historia. Zdrowie. Smak.
- Beth Elon, Smakując Toskanię. Apetyczna podróż po magicznych włoskich zakątkach.
- Frances Mayes, Codzienność w Toskanii
- Marlena de Blasi, Tysiąc dni w Orvieto. Miłość w Umbrii.
- Giulia Scarpaleggia, Kocham Toskanię
- Suzanne Carreiro, Sekrety domowej kuchni Włochów
- Matthew Fort, Słodki jak miód, kwaśny jak cytryny
- Marlena de Blasi, Smaki południowej Italii
- Gino D’Acampo, Włoskie dania makaronowe
- 222 łatwe przepisy kuchni włoskiej, Akademia Barilla
- Cristina Bottari, MammaMia. Prawdziwa kuchnia włoska
- Laura Zavan, Gotowanie krok po kroku. Kuchnia włoska
- Tracey Lawson, W miasteczku długowieczności. Rok przy włoskim stole
- Beth Elon, Smakując Toskanię
- Penelope Green, Na północ od Capri
- Marlena de Blasi, Tysiąc dni w Toskanii
- Matthew Fort, Apetyt na Italię
- Frances Mayes, Pod słońcem Toskanii
- David Shalleck, Erol Munuz, Śródziemnomorskie lato
- Donna Leon, Roberta Pianaro, Szczypta Wenecji, czyli ulubione dania komisarza Brunettiego
- Dave deWitt „Kuchnia Leonarda da Vinci. Sekretna historia kuchni włoskiej”
- Małgorzata Caprari „Kuchnia włosko-polska i polsko-włoska dla początkujących”
- Diane Holuigue „Księga smaków Toskanii”
- Sophie Braimbridge „Kuchnia włoska”
- Tessa Capponi-Borawska “Moja kuchnia pachnąca bazylią”
- Nigella Lawson „Nigellissima. Włoskie inspiracje”
- Miriano Baldacci „Kuchnia Miriano. Toskańska radość gotowania”
- Elena Kostioukovitch „Sekrety włoskiej kuchni”
- Jamie Oliver „Włoska wyprawa Jamiego”
-
Produkty włoskie
- Brunello di Montalcino
- Ricotta
- Liquore Strega
- Szynka San Daniele
- Mascarpone
- Limoncello
- Pecorino
- Lardo
- Radicchio
- Szparagi
- Guanciale
- Nebbiolo
- Branzino
- Grappa
- Cantucci
- Roszponka
- Oregano
- Rozmaryn
- Bazylia
- Gorgonzola
- Fenkuł
- Bakłażan
- Soczewica
- Mozzarella
- Farro
- Karczochy
- Chianti
- Oliwa z oliwek, smak południowego szczęścia
- Pikantny charakter parmezanu
- Królowa rukola
-
Kuchnie regionalne
- Kuchnia Sardynii
- Kuchnia Apulii
- Kuchnia Abruzji i Molise
- Kuchnia Doliny Aosty
- Kuchnia Marche
- Kuchnia Trydentu - Górnej Adygi
- Kuchnia Piemontu
- Kuchnia Ligurii
- Kuchnia Friuli - Wenecji Julijskiej
- Kuchnia Lombardii
- Kuchnia Sycylii
- Kuchnia Wenecji
- Kuchnia Kampanii
- Kuchnia Kalabrii
- Kuchnia Toskanii
- Kuchnia Umbrii
- Kuchnia Lacjum
- Kuchnia Emilii-Romanii